如何正确的刷牙

可选用下列任何一种方法，但不要用力过猛，要动作轻柔，反复多次 .

竖刷法

  方法：就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，上牙向下刷，下牙向上刷，同一部位反复多次。

优势：可以有效控制菌斑，刺激牙龈，使牙龈外型保持正常。

  颤动法

  方法：将刷毛与牙齿成 45 度角，使刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分深入牙缝内，来回做短距离的颤动。刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，做前后短距离的颤动。每个部位 2 到 3 颗牙齿，将牙的内外面都刷干净。

  生理刷牙法

  方法：刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。

 儿童用成人牙膏可以吗 ？

  儿童不宜使用成人含氟量较高的牙膏。由于儿童的动手能力比较差，含漱技术尚未完全掌握，若是使用对成人洁牙比较有效含氟量较高的牙膏，造成孩子每天吞咽下过多的氟，是不利于儿童健康成长的。

保护牙齿的最佳时间是什么时候 ?

  健美牙齿最佳年龄牙齿发育取决于两个阶段：

  一是从胎儿期 2 个月到出生，此为乳牙发育期。

  二是从出生后到 8 岁，为恒牙形成期。

乳牙迟迟不掉怎么办 ?

  儿童一般是在 6 、 7 岁左右换牙，持续到 12—13 岁才完全完成 (20 颗乳牙完全换完 ) ，但由于存在个体差异，有的会早些，有的会晚些如果超过 8 岁时，仍未换牙，就需带孩子到医院检查，确认是否是乳牙滞留。

乳牙有了洞需要补吗 ?

  我们从出生六七个月的时候就开始长牙了，到十二三岁的时候乳牙完全替换为恒牙。乳牙的健康是恒牙顺利萌出的保证，如果乳牙坏的十分严重，会影响乳牙下面的恒牙的发育 ; 如果乳牙过早的脱落，后面的牙齿会向前移动，导致恒牙萌出的间隙不够，就可能错位萌出。所以乳牙有了洞也需要补.